بیلی روبین توسط تجزیه گلبول های قرمز در بدن تشکیل شده است. در واقع کبد به تخریب آن کمک می کند. سطح بالایی از بیلی روبین می تواند منجر به زردی شود. این اختلال با علامت زرد شدن پوست و چشم به راحتی قابل تشخیص است. چون در هنگام تولد، کبد هنوز قادر به پردازش بیلی روبین نیست، بسیاری از نوزادان با بیلی روبین بالا متولد شده و باعث ایجاد بیماری زردی نوزاد می شوند. این وضعیت موقت است که معمولا ظرف چند هفته به طور خودبه خود حل می شود. بر طبق اطلاعات جدید چندین مجله معتبر پزشکی در سراسر دنیا در این مطلب می خواهیم بگوییم که بیلی روبین چیست؟ همچنین معنای بالا یا پایین بودن آن و رژیم غذایی مناسب برای درمان آنرا معرفی می کنیم.
کودکان مبتلا به زردی پوست، چشمان زرد رنگی دارند. این امر به خاطر وجود مقدار زیاد بیلی روبین در خون آنهاست. بیلی روبین ترکیبی زرد رنگ است که از شکست طبیعی سلول های خون به جود می آید. کبد بیلی روبین را از خون پاک کرده و آنرا به روده ها منتقل میکند تا از بدن خارج شود.
کبد نوزاد تازه متولد شده به خوبی کبد یک بزرگسال بیلی روبین را از خون او پاک نمیکند. زردی زمانی روی میدهد که تولید بیلی روبین سریعتر از قدرت کبد برای شکستن و دفع آن اتفاق بیافتد. اکثر انواع بیلی روبین به خودی خود درمان میشوند. انواع دیگر نیاز به درمان جهت کاهش سطح بیلی روبین دارند.
نوزادی که مبتلا به زردی است پوست زرد رنگی دارد. ابتدا از صورت شروع شده، سپس به سمت سینه، شکم و بعد از آن پاها میرود. سفیدی چشم نوزاد نیز به زرد تبدیل میشود. کودکانی که سطح بیلی روبین آنها بالاست ممکن است خواب آلوده، نا آرام، سست، باشند و شیر دادن به آنها دشوار است. زردی ممکن است به سختی قابل دیدن باشد، مخصوصا اگر کودک پوست تیره ای داشته باشد. اگر مطمئن نیستید، به آرامی بینی یا پیشانی کودک را فشار دهید. اگر مبتلا به زردی باشد، بعد از برداشتن انگشتتان پوست به رنگ زرد دیده میشود. اگر موارد زیر را مشاهده کردید با پزشک تماس بگیرید:
.
اطلاعات بیشتر را در لینک اصلی زیر بخوانید:
بیلی روبین چیست؟ معنای بالا یا پایین بودن آن و رژیم غذایی مناسب
نشانه اصلی در سرماخوردگی، آنفلانزا یا برخی از انواع عفونت های شدید، تورم غدد است. تورم غدد معمولا نشانه این هستند که سیستم ایمنی شما به سختی عمل کرده یا بیش از حد با عفونت مبارزه میکند. شما میتوانید پشتیبانی لازم برای بهبود عملکرد غدد لنفاوی را با استفاده از یک یا چند درمان خانگی فراهم آورید تا تورم تسکین یابد. به خاطر داشته باشید که تورم مزمن غدد یا آنهایی که طی یک دوره زمانی طولانی متورم باقی مانده اند میتوانند نشانه وضعیت بدتری بوده که برای درمان آن به توصیه و درمان یک پزشک متخصص نیاز است.
در میان داروهای خانگی چه چیزی میتواند ساده تر یا شیرین تر از عسل برای تورم غدد باشد؟ عسل دارای خواص ضد التهابی برای کمک به کاهش تورم غدد و همچنین دارای برخی ترکیبات آنتی بیوتیک طبیعی است که میتواند در عملکرد آنها در مبارزه با عفونت کمک کند.
چه باید کرد
وقتی حرف از درمان های خانگی تورم به میان میآید کمپرس گرم به ذهنمان می رسد. این روش یک درمان قدیمی برای تورم غدد است. با افزایش دما گردش خون بالاتر رفته و باعث کاهش تورم و همچنین درد میشود.
چه باید کرد
.
ادامه توضیحات را در لینک اصلی زیر بخوانید:
کبد بزرگ ترین عضو بدن است و کارهای زیادی برای انجام دادن دارد. ابتدا اینکه باید صفرا تولید کند که منجر به هضم غذا می شود و همه مواد مغذی ضروری را به بدن می دهد. همچنین میزان پروتئین، چربی و قند را در جریان خون تنظیم می کند. این عضو باید داروهای مختلف و همچنین الکل را تصفیه کند. بعلاوه به طور مداوم باعث حذف تمام زباله ها و سمومی که در طول روز در بدن تجمع پیدا می کند، می شود. برخی از بیماری های کبد می توانند با داروهای طبیعی خانگی مدیریت شوند و برخی از آن ها نیاز به مراقبت های پزشکی پیشرفته همچون جراحی دارند. در اینجا فقط در مورد بیماری های کبد مرحله 1 و 2 و 3 صحبت می کنیم.
بیایید ابتدا در مورد سه مرحله از بیماری های کبد صحبت کنیم، به طوری که ممکن است ابتدا با ابتلا به بیماری کبدی در مرحله اول مشکل داشته باشید. سه مرحله بیماری های کبدی عبارتند از:
1- مرحله اول: کبد چرب
2- مرحله دوم: هپاتیت (التهاب کبدی) که ممکن است منجر به زردی شود
3- مرحله سوم: سیروز کبدی (فیبروز کبدی)
این عمدتا یک بیماری مربوط به رژیم غذایی و شیوه زندگی است. در صورت عدم درمان، کبد چرب ممکن است منجر به بیماری های جدی کبدی مانند سیروز و حتی سرطان کبد شود. کبد چرب شرایطی است که کبد به دلیل انباشت سلول های چربی بزرگ می شود.
وقتی کبد با چنین سمومی مثل الکل و یا چربی دچار اضافه بار شود، باید سخت تر کار کند و در نتیجه سرعت بیش تری بگیرد، اما قادر به تبدیل چربی به انرژی نیست؛ بنابراین، اگر احساس از دست دادن ناگهانی اشتها، درد در ناحیه فوقانی شکم، بی‌حالی، سوزش معده و اسیدیته داشتید و بدنتان به خاطر خستگی افت داشت، باید خودتان بدنتان را برای بیماری کبد چرب بررسی کنید.
.
برای مطالعه ادامه متن بر روی لینک زیر کلیک کنید:
مصرف بالای ژلوفن می تواند باعث اوردوز شود. بنابراین این دارو همیشه باید دقیقا همانطور که بر روی برچسب نوشته یا توسط پزشک توصیه شده، مصرف شود. مصرف بیش از حد ژلوفن، که اوردوز نامیده می شود، می تواند عوارض جانبی خطرناکی مانند آسیب به معده یا روده ایجاد کند. در موارد بسیار نادر، مصرف بیش از حد، ممکن است کشنده باشد. نکته بسیار مهم که می خواهیم راجب آن توضیح مختصری دهیم خودکشی با قرص ژلوفن است!
از آنجایی که عده ای دست به خودکشی با ژلوفن می زنند پیشنهاد می کنیم حتما این مطلب را بخوانند. در بسیاری موارد اوردوز یا مصرف زیاد ژلوفن جهت خودکشی، نه تنها باعث مرگ نمی شود بلکه فرد را فلج کرده یا دچار مشکلات مغزی و خونریزی معده و روده می کند. حتی دوزهای 10 تا 32 گرمی (130-230 قرص) هم باعث مرگ انسان نمیشود اگر افسرده هستید یا هر مشکلی که باعث شده تصمیم به خودکشی بگیرید یک مراجعه ساده به روانپزشک مشکلتان را حل خواهد کرد. این موضوع دقیقا مثل خودکشی با پرانول است که در این مطلب نتایج آن را خواندید!
ژلوفن از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی است (OTC NSAID) که برای درمان التهاب، تب و درد خفیف استفاده می شود. این دارو توسط میلیون ها نفر برای درمان موارد زیر استفاده می شود:
دوز توصیه شده ژلوفن به سن فرد بستگی دارد.
.
توضیحات بیشتر را با مراجعه به لینک زیر بخوانید:
نیش زنبور چندان خطرناک نیست، دست کم برای افرادی که به گزش ات از جمله نیش زنبور و زنبور عسل حساسیت ندارند. اغلب اوقات، نیش زنبور فقط واکنش های خفیفی تولید میکند که شامل درد، قرمزی و تورم در محل نیش است.
واکنش های شدید آلرژیک به نیش زنبور که بر کل بدن تاثیر می‌گذارد، در افرادی رخ می دهد که نسبت به سم زنبور حساسیت دارند. چنین واکنش های آلرژیک شدید به نیش زنبور تحت عنوان واکنش های آنافیلاکسی یا آنافیلاکتیک شناخته می شوند.
در چنین مواردی، نیش زنبور باعث ایجاد علائمی مانند مشکلات تنفسی، کهیر یا قرمزی، خارش در تمام یا برخی از قسمت های بدن، تورم صورت، گلو و یا دهان، خس خس سینه یا مشکل در بلع، بی حوصلگی و اضطراب، افزایش ضربان قلب، سرگیجه یا کاهش شدید فشار خون می شود.
اگر نیش خورده اید و چنین واکنش‌های شدیدی را تجربه می کنید، به کمک فوری پزشکی نیاز خواهید داشت. این که آیا نسبت به نیش زنبور حساسیت دارید یا نه می توانید آزمایش حساسیت انجام دهید.
بهتر است اگر نسبت به زهر زنبور حساسیت دارید، از نیش زنبور حذر کنید چون ممکن است برای زندگی شما مهلک باشد. با این حال، اگر نسبت به زهر زنبور حساسیت ندارید و علائم شما تنها قرمزی، درد و التهاب در محل نیش زنبور و یا اطراف آن است، می توانید با روشهای زیر که تنها روشهای علمی و موثر خانگی هستند گزیدگی را ترمیم کنید:
البته بعد از بیرون آوردن نیش زنبور که به پوست چسبیده است. نیش زنبور عسل برخلاف دیگر زنبورها، جلیقه زردها و زنبورهای سرخ، خاردار است که با کیسه زهر، در پوست مجروح گیر می کند؛ بنابراین اولین وظیفه این است که این نیش را با دقت با کمک موچین و یا با دست و ناخن خارج کنید. بعد از بیرون آوردن نیش، محل را به درستی بشویید و از یخ و یا کمپرس سرد استفاده کنید. اینکار رگ های خونی را تنگ میکند تا زهر آزادانه وارد جریان خون نشود. هم چنین کمپرس سرد باعث تسکین پوست در برابر درد و خارش می شود.
این یک درمان غیر معمول است اما خمیر دندان به طور موثر علائم نیش زنبور را کاهش می دهد. حداقل دو دلیل برای اینکار وجود دارد. یک دلیل وجود گلیسیرین در خمیر دندان است که ظاهرا سم را در ناحیه ای که زنبور نیش زده، خشک می کند. دوم، چون خمیر دندان طبیعت قلیایی دارد، به خنثی سازی اسید زهر زنبور، کمک می کند.
برای مطالعه ادامه متن بر روی لینک زیر کلیک کنید:
بهبود گزیدگی نیش زنبور عسل و ات بزرگ تر با این 11 درمان خانگی
انحراف چشم اغلب می تواند با لنزهای اصلاحی، بینایی یا جراحی اصلاح شود. انحراف چشم که معمولا چپ چشمی نامیده می شود، وقتی رخ می دهد که هر دو چشم به یک مکان نگاه نمی کنند. این شرایط معمولا در سه سالگی گسترش می یابد.
دو نوع انحراف چشم شایع وجود دارد:
اگزوتروپی متناوب: این نوع انحراف چشم زمانی رخ می دهد که چشم یا هر دو چشم به نقطه ای فراتر از شیء و به سمت خارج متمایل می شوند که به دلیل ناتوانی در هماهنگی دو چشم می باشد. عوارض جانبی اگزوتروپی متناوب شامل فشار چشم، دشواری خواندن، سردرد و مشکل بینایی در نور آفتاب است.
ایزوتروپی تطابقی: این نوع انحراف چشم به علت دو بینی غیرقابل اصلاح رخ می دهد؛ فشار اضافی مورد نیاز برای نگه داشتن چشم ها ممکن است چشم ها را به سمت داخل متمایل کند. علائم ممکن است شامل دو بینی، بستن یا پوشاندن یک چشم هنگام خواندن یا انجام کارهای نزدیک و کج کردن یا چرخاندن سر برای تلاش جهت تمرکز درست باشد.
بسیاری از نوزادان با ظاهر لوچ به دنیا می آیند اما دچار انحراف چشم نیستند. ظاهر لوچ ممکن است نتیجه پوست اضافی باشد که گوشه داخلی چشم ها یا پل پهن بینی را می پوشاند. این کودکان معمولا زمانی که یک ساله شوند از این ظاهر خارج خواهند شد.
.
توضیحات بیشتر را در لینک اصلی زیر بخوانید:
انحراف چشم در بزرگسالان و کودکان، جراحی، هزینه، ورزش ها و درمان طبیعی
در این متن قصد داریم به 10 تا از بهترین ویتامین‌هایی که باعث افزایش انرژی در بدن شما میشوند، بپردازیم. کم بودن هر یک از این ویتامین‌ها در بدن، باعث تغییر عملکرد بدن میشود. به همین خاطر باید دارای رژیم غذایی معتدل باشیم و اگر لازم باشد به آن مکمل اضافه کنیم. این مطلب نتیجه جدیدترین تحقیقات مجلات معتبر پزشکی در اروپاست.
نکته بسیار مهم: بهترین مکمل برای تقویت قوای عمومی که اکثر توسط پزشکان توصیه می شود آمپول نوروبیون است که اطلاعات کامل راجب آن را در اینجا توضیح دادیم! ضمنا بهترین قرص/ کپسول خوراکی برای رفع خستگی هم دو داروی فارماتون (هم برای مردان و هم ن) و ول من (برای مردان) و ول وومن (برای ن) می باشند که البته کمیاب هستند!
کمبود ویتامین B12 میتواند منجر به احساس خستگی شدید در بدن شما شود؛ بنابراین اگر شما این علامت را دارید، باید میزان دریافت ویتامین خود را بررسی کنید. از غذاهایی که سرشار از ویتامین B12 هستند، مصرف کنید تا ببینید بهبودی در عملکردتان دارید یا خیر.
این ویتامین در بدن تبدیل به انرژی میشود. اگر شما از غذاهایی که دارای ویتامین B12 هستند مصرف نکنید، کربوهیدرات‌ها در بدنتان ذخیره میشوند و احساس تنبلی و خستگی می‌کنید. ویتامین B12 همچنین باعث تقویت سیستم گوارشی شما میشود و یک سیستم گوارشی ضعیف میتواند باعث دریافت سطوح پایین انرژی شود.
چه غذاهایی ویتامین B12 دارند؟ ویتامین B12 را می‌توان در مرغ، ماهی، تخم مرغ و شیر یافت. در بعضی موارد که بدن دارای فقر شدید این ویتامین باشد، نیاز به تزریق آن خواهد بود. همچنین مکمل‌های حاوی ویتامین B12 وجود دارد اما منابع غذایی ترجیح داده میشوند، زیرا بدن شما به طور طبیعی آنها را بهتر جذب میکند.
ویتامین B6 نه تنها برای تامین انرژی است، بلکه تقویت سیستم عصبی را نیز بر عهده دارد. افرادی که در طول روز پروتئین مصرف می‌کنند، باید مطمئن شوند که بدنشان به انداره کافی ویتامین B6 را دریافت میکند یا خیر؛ زیرا این ویتامین کمک زیادی در تجزیه مواد مغذی موجود در گوشت میکند.
.
اطلاعات بیشتر را در لینک اصلی زیر بخوانید:
اوتیسم طیف گسترده‌ای از اختلالات مغزی است که معمولا در کودکان دیده میشود. اوتیسم توانایی فرد برای برقراری ارتباط با دیگران را کاهش میدهد. این ناتوانی ممکن است خفیف یا شدید باشد. اوتیسم در پسران پنج برابر بیشتر از دختران است. دقت کنید که اوتیسم یک اختلال است نه بیماری.
طیف در بیماری اوتیسم به دامنه گسترده‌ای از اختلال‌ها اشاره دارد. سه اختلال اوتیسم عبارتند از: اختلال کیفی، اختلال ارتباطی و اختلال تکرار. اختلال اوتیسم شامل اختلال سندرم آسپرگر نیز میشود که علائم و نشانه‌های خفیف تری دارد.
اوتیسم میتواند در سنین مختلف توسعه یابد. برخی از نوزادان ممکن است علائم اولیه اوتیسم را نشان دهند، در حالی که بقیه ممکن است 15 تا 30 ماه به طور طبیعی رشد کنند.
محققان هنوز نمی‌دانند علت اصلی اوتیسم چیست. آن ها فقط می‌دانند که اوتیسم باعث اختلال در عملکرد مغز میشود. همچنین برخی مواد سمی و مخدر نیز میتواند باعث این اختلال شوند. به طور مثال: اسید والپروئیک، تالیدومید و عفونت در دوران بارداری باعث افرایش خطر ابتلا به اوتیسم در نوزادان شود.
آیا اوتیسم ژنتیکی است؟ ژنتیک ممکن است نقش مهمی ایفا کند. اوتیسم معمولا در خانواده‌های خاص که مشکلات خاص ژنتیکی دارند رخ میدهد.
واکسن باعث ایجاد اوتیسم نمیشود: هیچ ارتباطی بین اوتیسم و واکسن‌های دوران کودکی نیست.
اوتیسم در بین خواهران و برادران: امکان تشخیص اختلال اوتیسم در طول سال‌ها افزایش یافته است. محققان دریافتند که در بین خواهران و برادران، امکان ابتلا به اوتیسم برای هر فرد 18?7 درصد است؛ اما برای دوقلوها این عدد متفاوت است و برای هر فرد معادل 75 درصد است.
اوتیسم و مدرسه: کودکان مبتلا به اوتیسم میتوانند در مدرسه تحصیل کنند. این افراد میتوانند به طور رایگان آموزش ببینند. ممکن است والدین احساس کنند که فرزندشان نمی‌تواند در مدرسه موفق عمل کند؛ اما برخلاف تصور آنها کودک میتواند بسیار موفق باشد.
.
ادامه توضیحات را در لینک اصلی زیر بخوانید:
حتما می دانید که قلب که فقط به اندازه یک مشت بسته است و حتی زمانی که در حالت استراحت هستیم بطور متوسط در هر دقیقه بیش از 5 لیتر خون در سراسر بدن پمپاژ می کند. سیستم قلبی عروقی شامل قلب، رگ های خونی و حدود 5 لیتر خون است که توسط عروق خونی حمل می شود. این سیستم که پیوسته در حال فعالیت است مسئول حمل اکسیژن، مواد مغذی، هورمون ها و مواد زائد سلولی در سراسر بدن می باشد. در این مطلب از چندین مجله معتبر پزشکی از سرتاسر دنیا کمک گرفته ایم تا 8 غذایی که شریانهای قلبی-عروقی و رگها را تمیز می کنند را به شما معرفی کنیم.
یکی از شایع ترین علل ایجاد بیماری قلبی عروقی، افزایش کلسترول و چربی در شریان ها در سراسر بدن است. شریان ها عروق خونی هستند که مسئول حمل مواد مغذی و اکسیژن از قلب به سایر قسمت های بدن هستند. شریان های سالم انعطاف پذیر، قوی و بدون رسوب هستند. با این حال، زمانی که کلسترول، چربی، کلسیم و بافت فیبرها درون دیواره های رگ ذخیره می شوند و دیواره ها قلیایی می شوند، ممکن است رگها مسدود شده و سخت شوند. این بیماری می تواند موجب کاهش جریان خون در شریان ها شود و منجر به حملات قلبی، سکته مغزی و از دست رفتن اعصاب اندام ها گردد و با گذشت زمان، عملکرد شریان ها را متوقف کند. رژیم غذایی و شیوه زندگی سالم می تواند به جلوگیری از پیشرفت این بیماری کمک کند.
فهرست غذاها برای پاک کردن شریان ها که باید روزانه بخورید:
انارها غنی از آنتی اکسیدان ها هستند که می توانند به مبارزه با رادیکال های آزاد کمک کنند. همچنین، آنها به از بین بردن ذخایر چربی در شریان ها کمک می کنند و از این رو برخی از مشکلات بهداشتی مانند آترواسکلروز را از بین می برند. علاوه بر این، این میوه همچنین باعث تولید اکسید نیتریک می شود تا خون شما بهتر جریان یابد و شریان های شما باز شود. کمک می کند تا از ایجاد پلاک و ه های خون در شریان ها جلوگیری شود.
بر اساس یک مطالعه در بیماران مبتلا به تنگی شریان کاروتید که حدود 3 سال مصرف آب انار را داشتند، کاهش فشار خون و همچنین اکسیداسیون لیپوپروتئین با چگالی کم گزارش شده است. یکی دیگر از مطالعات نشان می دهد که عصاره انار حاوی خواص محافظتی است که می تواند باعث رفع التهاب و استرس اکسیداتیو در دیواره های رگ ها شود. برای تمیز کردن شریان ها، شما فقط به مصرف 1-2 انار تازه به صورت روزانه نیاز دارید. همچنین میتوانید هر روز یک لیوان آب انار تازه بنوشید.
مارچوبه به عنوان یکی از بهترین غذاها شناخته شده برای تمیز کردن شریان ها است که همه می توانند آن را مصرف کنند. می تواند به کاهش فشار خون کمک کند و به طور همزمان از ه شدن خون جلوگیری می کند. ویتامین B6 موجود در مارچوبه می تواند به کاهش اسید آمینه به نام هموسیستئین مرتبط با بیماری قلبی کمک کند.
.
جهت آشنایی با سایر موارد به لینک اصلی زیر رجوع نمایید:
اگر ناحیه گردن شما ورم کرده و به سختی نفس می کشید و در حین بلعیدن چیزی احساس ناراحتی می‌کنید، ممکن است از گواتر رنج ببرید. گواتر نتیجه غده تیروئید بزرگ شده است که اغلب به علت ترشح بیش از حد هورمون تیروکسین ایجاد می شود و هایپرتیروئیدیسم نیز نامیده می شود. اگر بدن شما فاقد ید کافی باشد، ممکن است از گواتر رنج ببرید.
در بسیاری از مواقع به علت اندازه کوچک غده تیروئید متورم و فقدان علائم دیگر، مرحله اولیه درمان بدون توجه باقی می ماند. با این حال، ممکن است در گلو احساس تنگی کنید و بعلاوه ناراحتی کمی در حین تنفس و بلعیدن با صدای سرفه و خس خس داشته باشید؛ اما این علائم می تواند به دلیل شباهت با نشانه های گلو درد، نادیده گرفته شوند؛ بنابراین نباید از هر گونه تورم هر چند کوچک، چشم پوشی کنید و توسط پزشک بررسی شوید تا بفهمید آیا واقعا گواتر دارید یا خیر. اگر آزمایش مثبت باشد، باید فورا درمان گواتر را شروع کنید. یا از طب سنتی و یا جایگزین های دیگر استفاده کنید. درمان های خانگی و گیاهی در درمان گواتر بسیار موثر هستند. در اینجا تنها درمان های خانگی موثر و علمی برای گواتر بیان می شود.
آب تره مواد مغذی قدرتمندی دارد که برای غده تیروئید مفید هستند و می تواند به خوبی برای درمان گواتر استفاده شود؛ بنابراین، در رژیم روزانه خود، آب تره را بگنجانید. همراه با اینکار، می توانید از درمان خانگی زیر با استفاده از آب تره، بهره ببرید.
این مواد را تهیه کنید:
این کار را انجام دهید:
.
ادامه مطلب را در لینک اصلی زیر بخوانید:
درباره این سایت